KI premika telo, je eno. To je glavni Aikido in Budo princip. Vak del tega DVD-ja prikazuje različne tehnike, da bi olajšal pritisk, toda osnovni koncept vsake od njih je vedno enak. DVD se torej začne z vajami Kokyu-Ho, močjo dihanja, nadaljuje s Tenkan-om, Sabaki-jem, Shomen Uchi-jem, Yokomen Uchi-jem, Tsuki-jem, Shomen Uchi Nido Uchi-jem, Yokomen Uchi Nido Uchi-jem, Tsuki Nido Uchi-jem itd. Ta DVD vam bo pomagal razviti svoj potencioal in stimulirati svojo cirkulacijo.
Jezik: Angleški, Francoski, Španski, Italijanski, Nemški
Dolžina: cca. 60 min